Gong 功
Travail, artisan, ouvrier, œuvre, labeur, effort, effet, efficacité, bonne qualité, excellent, mérite. En guise de repères, voici quelques étapes sur le chemin des arts internes. Entraîner l’aptitude "musculaire" de base qui donne accès à l’équilibre, la coordination, le tonus correct, l’amplitude du geste. Entraîner l’aptitude à la représentation, la perception et la mobilisation concertée des chaînes myofasciales dans le déroulement d’un geste "à travers" une partie ou la totalité du corps. Entraîner l’aptitude à clarifier ses intentions et à poser son attention sur l’accompagnement d’une qualité en cours transformation de l’étape la plus évidente (mouvements du corps) à la plus subtile (mouvements du cœur ou de l’esprit). Entraîner l’aptitude à composer avec souffle et mouvement, centre et périphérie, intérieur et extérieur. Entraîner l’aptitude à l’action immobile ou l’action sans intervention préméditée intentionnelle. Aptitude à l’abstraction efficace. Diantre !Gong 功
Li Gong - 力 功
Jin Gong - 勁 功
Yi Gong - 意 功
Qi Gong - 氣 功
Shen Gong - 神 功
Ling Kong - 䖅 空
Organiser sa pratique
Taichi Chuan - Textes
Taichi Chuan - Dessins
Posture en 5 fonctions
Posture en 8 points
Annonces
