Méditation en silence
Complet

Mouvement immobile, en assise et en silence.

Jour et horaire

Vendredi 15 novembre de 19h à 20h

Déroulement de la séance

• Présentation du mouvement immobile (environ 5 mn)
• Ouverture en mouvement (Yi Gong) et en silence (environ 25 mn)
• Méditation en assise et en silence (30 mn)
• Fin de la séance

Lieu

Communiqué aux personnes inscrites. Périphérie proche d’Albi.

Inscription

Pendant les cours oupar mail.
Places limitées

Tarif

Gratuit et réservé aux adhérents de l’association Taiji et aux personnes pouvant s’assoir au sol (pas de tabouret pour cette séance).