Tai chi Chuan ITCCA - Qi Gong - Ardeche

Stage de Taichi Chuan à Annonay

Association TAIJI — 2009-02-04T17:36:12Z

Cycle de 5 stages d'une journée et demie
Lieu : Annonay, 48 rue Gaston Duclos
17 et 18 octobre
14 et 15 novembre
30 et 31 janvier 2010
20 et 21 mars
29 et 30 mai

Les samedis de 14h30 à 18h.
Les dimanches de 9h30 à 12h 30 et de 14h 30 à 17h 30.

Programme :
révision des spirales de bras, forme du centre, spirales de jambes ; Yin / Yang de la boule du pied.

Tarif : 60 € le stage d'une journée et demie.

Cycle de 4 stages de Qi Gong à Aubenas

Association TAIJI — 2009-09-06T10:37:16Z

Ce Qi Gong est basé sur un rythme de 24 périodes liées aux saisons. Le nom chinois de cette série est "Xiu Chen Qi Gong" ce qui pourrait se traduire par "cultiver l'authentique". La plupart des exercices se pratiquent en assise, sur un coussin (zafu) ou éventuellement sur une chaise. La mémorisation est facile et les exercices ne présentent pas de difficulté particulière.

Idéalement, le même exercice se pratique pendant 15 jours et nécessite environ 15 mn de disponibilité de préférence le matin. A la fin de cette période de 15 jours, on aborde un nouvel exercice pour une nouvelle période de 15 jours et ceci durant toute l'année.

Parallèlement à l'apprentissage des gestes, une approche de l'énergétique chinoise se fera au travers des 5 éléments et de l'observation de la respiration avec un partenaire.

Cette série est transmise en 4 stages d'une demi-journée. Ils sont espacés d'environ un mois et chaque session est placée sous le thème d'une saison (Automne, Hiver, Printemps, Eté).

Une deuxième année permet d'aborder une approche de l'énergétique chinoise à travers le thème des "6 qualités du ciel" et d'appliquer cette théorie aux 24 exercices. Elle est facultative et il est tout à fait possible de se satisfaire uniquement de la première année.

AUBENAS : dates du cycle de 4 matinées.

Espace Ressources, 29 avenue de la guinguette
Sortie Montélimar, direction Aubenas.

Première année
le samedi matin de 9h à 12h
Inscription préalable obligatoire.

6 février 2010 (6 exercices d'Automne)
27 mars 2010 (6 exercices d'Hiver)
24 avril 2010 (6 exercices de Printemps)
5 juin 2010 (6 exercices d'Eté)

Programme

Les 24 exercices liés aux 24 souffles saisonniers
Les points de contrôle de chaque exercice
Les 6 énergies climatiques
Les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau)

Aucune connaissance particulière n'est requise pour cette formation.

Tarif de la formation en 4 stages

Adhésion annuelle : 20 €
- Correspondant à l'assurance, à la cotisation à l'association Taiji et à la remise des documents.
- Gratuit si vous avez déjà réglé votre adhésion pour des cours hebdomadaires de Taichi Chuan ou de Qi Gong.

Le cycle de 4 stages : 130 €
- Possibilité de régler en plusieurs fois.
- Certificat médical obligatoire.

Inscription

Téléchargez et imprimez le bulletin d'inscription en PDF

Vous pouvez aussi contacter Daphné ou Philippe au 04 75 88 05 29 ou via notre formulaire de contact

Stages de Taichi Chuan à Aubenas

Association TAIJI — 2009-02-02T17:53:04Z

4 stages d'une demie journée de 14h30 à 17h30 au Centre Le Bournot

Pas d'inscription préalable. Vous réglez le stage à votre arrivée.

Samedi 6 février : 24 exercices de préparation au Taichi Chuan. Ouvert à tous (également à ceux qui n'ont jamais pratiqué le Taichi Chuan).
Tarif 20 €

Samedi 27 mars : 1ère partie : correction de la forme de base. Les 7 principes Yin / Yang à intégrer dans la forme.
Tarif 20 €

Samedi 24 avril : 1ère partie : spirales de bras.
Tarif 20 €

Samedi 5 juin : Rencontre de fin d'année. Compréhension des mouvements de la 1ère partie avec un partenaire + Tui Shou.
Tarif : 20 €

Cycle de 4 stages de Qi Gong à Aubenas

Association TAIJI — 2009-09-06T10:37:16Z

Parallèlement à l'apprentissage des gestes, une approche de l'énergétique chinoise se fera au travers des 5 éléments et de l'observation de la respiration avec un partenaire.

Cette série est transmise en 4 stages d'une demi-journée. Ils sont espacés d'environ un mois et chaque session est placée sous le thème d'une saison (Automne, Hiver, Printemps, Eté).

AUBENAS : dates du cycle de 4 matinées.

Espace Ressources, 29 avenue de la guinguette
Sortie Montélimar, direction Aubenas.

Première année
le samedi matin de 9h à 12h
Inscription préalable obligatoire.

6 février 2010 (6 exercices d'Automne)
27 mars 2010 (6 exercices d'Hiver)
24 avril 2010 (6 exercices de Printemps)
5 juin 2010 (6 exercices d'Eté)

Programme

Les 24 exercices liés aux 24 souffles saisonniers
Les points de contrôle de chaque exercice
Les 6 énergies climatiques
Les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau)

Aucune connaissance particulière n'est requise pour cette formation.

Tarif de la formation en 4 stages

Adhésion annuelle : 20 €
- Correspondant à l'assurance, à la cotisation à l'association Taiji et à la remise des documents.
- Gratuit si vous avez déjà réglé votre adhésion pour des cours hebdomadaires de Taichi Chuan ou de Qi Gong.

Le cycle de 4 stages : 130 €
- Possibilité de régler en plusieurs fois.
- Certificat médical obligatoire.

Inscription

Téléchargez et imprimez le bulletin d'inscription en PDF

Vous pouvez aussi contacter Daphné ou Philippe au 04 75 88 05 29 ou via notre formulaire de contact

Stages de Taichi Chuan à Aubenas

Association TAIJI — 2009-02-02T17:53:04Z

4 stages d'une demie journée de 14h30 à 17h30 au Centre Le Bournot

Pas d'inscription préalable. Vous réglez le stage à votre arrivée.

Samedi 6 février : 24 exercices de préparation au Taichi Chuan. Ouvert à tous (également à ceux qui n'ont jamais pratiqué le Taichi Chuan).
Tarif 20 €

Samedi 27 mars : 1ère partie : correction de la forme de base. Les 7 principes Yin / Yang à intégrer dans la forme.
Tarif 20 €

Samedi 24 avril : 1ère partie : spirales de bras.
Tarif 20 €

Samedi 5 juin : Rencontre de fin d'année. Compréhension des mouvements de la 1ère partie avec un partenaire + Tui Shou.
Tarif : 20 €

Stage de Taichi Chuan à Annonay

Association TAIJI — 2009-02-04T17:36:12Z

Cycle de 5 stages d'une journée et demie
Lieu : Annonay, 48 rue Gaston Duclos
17 et 18 octobre
14 et 15 novembre
30 et 31 janvier 2010
20 et 21 mars
29 et 30 mai

Les samedis de 14h30 à 18h.
Les dimanches de 9h30 à 12h 30 et de 14h 30 à 17h 30.

Programme :
révision des spirales de bras, forme du centre, spirales de jambes ; Yin / Yang de la boule du pied.

Tarif : 60 € le stage d'une journée et demie.

Cycle de 4 stages de Qi Gong à Aubenas

Association TAIJI — 2009-09-06T10:37:16Z

Parallèlement à l'apprentissage des gestes, une approche de l'énergétique chinoise se fera au travers des 5 éléments et de l'observation de la respiration avec un partenaire.

Cette série est transmise en 4 stages d'une demi-journée. Ils sont espacés d'environ un mois et chaque session est placée sous le thème d'une saison (Automne, Hiver, Printemps, Eté).

AUBENAS : dates du cycle de 4 matinées.

Espace Ressources, 29 avenue de la guinguette
Sortie Montélimar, direction Aubenas.

Première année
le samedi matin de 9h à 12h
Inscription préalable obligatoire.

6 février 2010 (6 exercices d'Automne)
27 mars 2010 (6 exercices d'Hiver)
24 avril 2010 (6 exercices de Printemps)
5 juin 2010 (6 exercices d'Eté)

Programme

Les 24 exercices liés aux 24 souffles saisonniers
Les points de contrôle de chaque exercice
Les 6 énergies climatiques
Les 5 éléments (bois, feu, terre, métal et eau)

Aucune connaissance particulière n'est requise pour cette formation.

Tarif de la formation en 4 stages

Adhésion annuelle : 20 €
- Correspondant à l'assurance, à la cotisation à l'association Taiji et à la remise des documents.
- Gratuit si vous avez déjà réglé votre adhésion pour des cours hebdomadaires de Taichi Chuan ou de Qi Gong.

Le cycle de 4 stages : 130 €
- Possibilité de régler en plusieurs fois.
- Certificat médical obligatoire.

Inscription

Téléchargez et imprimez le bulletin d'inscription en PDF

Vous pouvez aussi contacter Daphné ou Philippe au 04 75 88 05 29 ou via notre formulaire de contact

Stages de Taichi Chuan à Aubenas

Association TAIJI — 2009-02-02T17:53:04Z

4 stages d'une demie journée de 14h30 à 17h30 au Centre Le Bournot

Pas d'inscription préalable. Vous réglez le stage à votre arrivée.

Samedi 6 février : 24 exercices de préparation au Taichi Chuan. Ouvert à tous (également à ceux qui n'ont jamais pratiqué le Taichi Chuan).
Tarif 20 €

Samedi 27 mars : 1ère partie : correction de la forme de base. Les 7 principes Yin / Yang à intégrer dans la forme.
Tarif 20 €

Samedi 24 avril : 1ère partie : spirales de bras.
Tarif 20 €

Samedi 5 juin : Rencontre de fin d'année. Compréhension des mouvements de la 1ère partie avec un partenaire + Tui Shou.
Tarif : 20 €

Taichi Chuan : stage d'été avec Maître Chu King Hung

Association TAIJI — 2009-02-02T22:56:49Z

Montluel Dans l'Ain à 20 km au nord-est de Lyon

Stage avec Maître CHU King-Hung assisté des enseignants de l'ITCCA Lyon du 20 au 24 juillet (du lundi 14h au vendredi vers 19h)

Tarifs :

Enseignement 295 €
Hébergement et restauration de 72 à 231,50 € en fonction des options
(pension complète ou sans pension, chambre individuelle ou non etc...)

Documentation à partir du mois d'avril sur demande au 04 75 88 05 29 ou via notre formulaire de contact