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Bien qu’il soit préférable de commencer en début d’année, vous pouvez faire un cours d’essai à tout moment pour évaluer votre capacité à intégrer un groupe en place.
PROGRAMME du Tai Ji Qi Gong
QI GONG en 15 mouvements de Jiao Guo Rui.
Apprentissage de la forme de base.
Placement respiratoire dans la forme.
7 postures préparatoires.
Petite circulation - Xiao Zhou Tian Qi Gong.
Théorie : 3 foyers et 3 trésors.
Une forme plus libre, en déplacement, est proposée aux personnes qui sont à l’aise avec la mémorisation des 15 mouvements. C’est une étape importante qui nous permet de construire des capacités d’appropriation, de variation et d’improvisation sur des bases acquises.
LIEUX et HORAIRES
14, rue Victor Leydet Aix en Provence centre ville (plan d’accès)
- Lundi de 19h à 20h15
- Mercredi de 12h15 à 13h30
19, avenue des Belges Aix en Provence proche de la rotonde (plan d’accès)
- Mercredi de 17h30 à 18h45
1, rue des oliviers à Puyricard (plan d’accès)
- Jeudi de 9h45 à 11h
TARIF
120 € par trimestre (100 € pour couple ou étudiant)
Votre inscription vous permet de participer à tous les cours de Tai Ji Qi Gong en fonction des places disponibles.
ENSEIGNANT
INSCRIPTION
Renseignements complémentaires
Philippe Thiriot : 04 42 67 38 82 ou 06 17 43 07 60 ou via notre formulaire de contact
