ITCCA Aix-en-Provence
14, rue Victor Leydet, rez-de-chaussée
Souvent
qualifié de "technique de longue vie", le Taichi Chuan est un art traditionnel chinois basé sur la permanence du mouvement.
Pour le débutant, l’approche du Taichi Chuan s’effectue par l’apprentissage d’un enchaînement de mouvements lents et précis appelé "forme". Répétée avec patience et douceur, cette première étape permet d’entretenir ou d’améliorer la fluidité et la coordination des mouvements, l’orientation dans l’espace, la concentration, l’équilibre général.
Le Taichi Chuan propose une découverte progressive qui se poursuit naturellement par ses aspects dits "internes". L’écoute s’affine. De nouveaux repères permettent de développer le potentiel énergétique de chacun : déroulement des actions de bras et de jambes, mobilisation du centre, relation haut / bas ...
Voir le programme des niveaux internes.
Avec le style Yang originel, nous abordons tous les aspects d’un
Taichi Chuan transmis depuis 5 générations.
Consulter la généalogie et le mode de transmission du style Yang originel.
Le Taichi Chuan est un art martial interne qui s’adresse à celles et ceux qui ont le désir de s’accorder un peu de temps pour s’orienter vers un travail énergétique en profondeur et découvrir ainsi une pratique qualifiée de préventive en termes de santé. Commentaire.
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