Le Taichi Chuan est un art du mouvement qui s’inspire du principe Yin-Yang (Taiji). Comme dans n’importe quel art, il existe plusieurs styles, plus ou moins structurés, qui répondent à différents niveaux d’exigence.

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L’organisation des cours par groupes de niveau est une nécessité qui permet un apprentissage progressif avec un programme spécifique en fonction des acquis.

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Les niveaux d’apprentissage sont construits sur les bases de l’énergétique chinoise, fruit d’une patiente observation de l’intelligence du corps et du cœur. Ils permettent de progresser de façon efficace.

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Qi Gong est un terme très général qui désigne toutes les techniques de santé mettant en œuvre les principes fondamentaux de l’énergétique chinoise (gymnastique, exercices respiratoires, méditation ...)

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Apprentissage progressif des 24 exercices de gymnastique chinoise et, au fil des semaines et des saisons, pratique d’un exercice assis d’étirement et de respiration.

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En utilisant parfois le mouvement, parfois la respiration, parfois l’imagination, nous allons progressivement mettre en lumière et comprendre le changement cyclique, fondement de l’énergétique chinoise.

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Afin de faciliter la recherche de notre école de Taichi Chuan , Qi Gong , méditation taoïste et gymnastique chinoise , voici la liste des 36 communes du Pays d'Aix : Aix en Provence, Beaurecueil, Bouc-Bel-Air, Cabriès, Châteauneuf-Le-Rouge, Coudoux, Eguilles, Fuveau, Gardanne, Gréasque, Jouques, La Roque d'Anthéron, Lambesc, Le Puy-Sainte-Réparade, Le Tholonet, Les Pennes-Mirabeau, Meyrargues, Meyreuil, Mimet, Pertuis, Peynier, Peyrolles, Puyloubier, Rognes, Rousset, Saint-Antonin-sur-Bayon, Saint-Cannat, Saint-Estève-Janson, Saint-Marc-Jaumegarde, Saint Paul-lez-Durance, Simiane-Collongue, Trets, Vauvenargues, Venelles, Ventebren, Vitrolles.

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